Депрессия относится к комплексу психических нарушений, происходящих в эмоциональной сфере человека. При депрессии деформируется эмоциональное восприятие окружающей действительности, и человек воспринимает все с ощущением тоски, тревоги или вины. При этом полностью отсутствуют такие ощущения, как удовольствие или наслаждение (такое состояние называется ангедония). Еще одна характерная черта депрессии – это апатия, т. е. отсутствие всяких эмоций,

Страх – это не какая-то прицепившаяся к нам болезнь, а одна из основных эмоций, основанная на инстинкте самосохранения. Чувство страха, как отрицательно окрашенная эмоция, предупреждает о грозящей опасности и помогает человеку выжить. Нужно только уметь правильно им пользоваться, чтобы страх помогал нам уберечься от реальных бедствий, а не приносил страдания и не перерастал в фобию.

Психоз – очень серьезная психологическая проблема. Каждый конкретный случай этого заболевания существенно отличается от другого. Психоз относится к психическим болезням, которые связаны с ненормальностями и странностями в человеческой психике. В основе этих изменений заложена потеря адекватного восприятия объективной реальности. Говоря проще, человек, страдающий психозом, абсолютно уверен в истинности своих галлюцинаций, вопреки всем фактам, которые подтверждают

Многие люди подвержены фобиям, которые проявляются в виде ярко выраженного навязчивого страха, и они могут сопровождать самые разные жизненные ситуации и обстоятельства. Изредка фобии могут исчезнуть, а иногда обостриться. В любом случае лечение страхов и фобий – задача важная и актуальная. Если раньше (в пределах десятилетия) фобий, известных науке, было менее трехсот, то на сегодняшний

Депрессию нельзя воспринимать так же просто, как плохое настроение или хандру, которые периодически появляются и пропадают. Депрессия – это сложное психическое расстройство, которое сопровождается подавленным состоянием физического и интеллектуального потенциала человека, и может длиться годами. Как выйти из депрессии – задача не простая, но выполнимая. Рассмотрим принципы ежедневной медитации осознанности, способной научить мозг новому образу