Компульсивное переедание возникает в результате нарушения правильного функционирования пищевода, которое сопровождается повышенным аппетитом, непомерным потреблением пищи (обжорством) и, соответственно, увеличением массы тела. Во многих случаях переедание – это реакция организма на стресс или депрессию: теряется контроль над своими эмоциями и чувствами, а пища заменяет общение с друзьями и скрашивает одиночество.

Помимо этого, переедание может быть связано и с биологическими нарушениями мозга в плане правильного восприятия сигнала о наступлении сытости.

Переедание и его основные симптомы

В качестве главного симптома переедания необходимо назвать бесконтрольный булимический приступ (т. е. приступ обжорства), когда постоянное желание как можно больше и быстрее съесть, не осознавая сам процесс, совершенно не связано с ощущением насыщенности пищей.

Отметим еще ряд симптомов, позволяющих поставить диагноз «переедание»:

1. Пациент периодически теряет контроль над объемом потребляемой еды и ест неразумно много.
2. Человек подсознательно использует пищу, главным образом, для получения ощущений радости и счастья.
3. Наблюдаются не менее трех из перечисленных особенностей:

• поглощение еды происходит жадно и торопливо;
• больной не прекращает прием пищи даже тогда, когда голод уже не ощущается;
• человек прекращает употребление пищи, только испытывая повышенный дискомфорт или болезненные ощущения;
• собственное переедание вызывает у больного чувство вины или стыда, и он начинает принимать пищу в уединении;
• каждый новый прием пищи, как бы часто он ни происходил, доставляет безмерное удовольствие.

При этом у больного не ощущается чувства сытости, и он не понимает свою полную зависимость от еды. Булимические приступы, как правило, могут повторяться дважды в течение недели, а в детском и юношеском возрасте – чаще.

Опасность переедания

Кроме того, что переедание негативно сказывается на состоянии психики человека, оно влечет за собой появление излишнего веса и связанных с этим различных болезней (в том числе и хронических). Это и проблемы с артериальным давлением, и риск инсульта и инфаркта; сахарный диабет, межпозвоночная грыжа и заболевания суставов; гастрит, язва и гормональные нарушения. У мужчин понижается потенция, а у женщин нарушается менструальный цикл и репродуктивная функция (способность зачатия).

Переедание практически всегда сопровождают:

• подавленное состояние (депрессия);
• расстройство сна;
• постоянное ощущение тревоги.

Способы лечения переедания

Чтобы излечить переедание, понадобится как помощь психотерапевта, так и участие терапевта и диетолога. Врач-терапевт поможет избавиться от проблем с функционированием пищевода, если в ходе обследования в этом появится необходимость. А специалист-психолог обеспечит (в частности, с помощью методов когнитивно-поведенческой терапии) преодоление ложных подсознательных убеждений, вызывающих переедание.

Похудение за один сеанс Гипноза в Германии

Центр психологии и гипноза в Германии предлагает похудение за один сеанс гипноза. Мы предлагаем воспользоваться нашей гипнотической программой «Кодирование от полноты». Этот метод расслабляет и раскрепощает подсознание, и позволяет внедрить в него новую полезную программу. Эта программа расставляет в мозгу новые акценты и пытается изменить ваши привычки и пристрастия к еде.

Узнать больше!

Гипнотическая программа «Идеальный вес»

Так же в Центре психологии и гипноза в Германии разработана Гипнотическая программа для мужчин  и женщин «Идеальный вес» в формате mp3 на CD для индивидуального использования. С помощью данной гипнотической программы Вы легко и быстро сможете сбросить лишние килограммы. Эффект воздействия этой программы состоит в том, что вне зависимости от того сколько Вы весите в данный момент. Ваш вес будет стремиться к идеальному, в соответствии с Вашими представлениями о нем.

Гипнотическая программа «Идеальный вес» для мужчин

Гипнотическая программа «Идеальный вес» для женщин